100 gram pire të përgatitura (pa gjalpë) përmbajnë:
Energji – (280 kJ – 66kcal)
Proteina – (1.9 g)
Karbohidrate – (12.4)
Yndyrë
Mënyra e përgatitjes për një paketim 100 gr
- 500ml (1/2 litër) ujë vlohet me një lugë kripë
- Ena largohet nga zjarri dhe i shtohet 250 ml (1/4 litër) qumësht dhe një copë gjalpë, sipas shijës
- Masa e vluar përzihet me një paketim “Pire të Arta”
- Masa e përgatitur lihet të pushojë një minutë dhe pastaj përzihet